Les programmes de coaching sont disponibles en présentiel au cabinet à Colombes ou en visio.
Chaque programme contient un accompagnement personnalisé en fonction de vos besoins.
Les programmes
Les programmes de coaching sont disponibles :
-
Au cabinet à Colombes, dans le 92 en région Parisienne
-
En visio
Chaque programme contient un accompagnement personnalisé en fonction de vos besoins.
Programme
Reconversion Professionnelle
Objectif :
5 séances pour :
Option 1 : Définir un projet, vérifier l'adéquation de ton projet avec qui tu es aujourd'hui, l'alignement intérieur pro-perso, étudier la faisabilité de ton projet.
Option 2 : Concrétiser ton projet.
Contenu :
Des outils puissants vous seront proposés en fonction de votre profil et vos besoins grâce à l'accompagnement personnalisé.
Coach et Sophrologue, j'allie différentes techniques pour optimiser votre réussite.
Option 1 :
→ Identification de vos valeurs, de vos besoins, de vos croyances et des ressources pour définir votre projet...
Option 2 :
→ Accompagnement pour choisir le projet qui vous correspond le mieux, étude de l'adéquation de votre projet avec vos valeurs et vos besoins, trouver les renforcements, définir un plan d'action...
Pour Qui ?
→ Concrétiser tes désirs pour réaliser la vie que tu souhaites profondément, pour te réaliser.
→ Envie d'atteindre tes objectifs et de surmonter les obstacles pour réaliser tes projets.
→ Vous ne vous sentez pas à votre place dans votre travail, vous vous sentez stressés. Vous vous posez des questions sur votre avenir professionnel.
Programme
Confiance en soi
Besoin de reprendre confiance ou de t'affirmer d'avantage ?
Objectif :
Option 1 : En 5 séances 100% coaching
Se connaître et être en phase avec soi-même, renforcer sa confiance en soi.
Sortir du jugement et vivre le moment présent.
Option 2 : En 7 séances Coaching + Sophrologie
Se connaître et être en phase avec soi-même, renforcer sa confiance en soi.
Sortir du jugement et vivre le moment présent.
Transformer la peur en moteur de confiance en soi.
Contenu :
Respect de vos valeurs, de vos besoins, identification de vos croyances limitantes, outils de renforcement de la confiance, savoir poser des limites...
Pour Qui ?
→ Vous sentez que vous avez un potentiel inexploité lié à vos doutes et incertitudes, besoin de plus de confiance pour faire des choix plus facilement, vous lancer sur un projet de tout types (personnel, professionnel).
→ Toujours besoin d'un avis extérieur
→ Vous vous comparez constamment à d'autres personnes
→ Vous n'osez pas vous affirmez
→ Vous vous sentez incompris, pas capables, inférieurs aux autres, l'impression de ne pas être aimé ou considéré.
→ Vous êtes dépendants affectifs
→ Tu sens que tu manques de confiance et d'estime de toi mais tu ne comprends pas pourquoi et souhaites que cela change!
