Je te partage ici mes réflexions et informations en lien avec ma pratique de thérapeute et surtout mon sujet de prédilection, le développement personnel.
Vivre avec ses émotions et les gérer n'est pas inné, cela s'apprend et à tout âge car malheureusement ce n'est pas encore au programme scolaire. Voici ma sélection de lectures pour apprendre à gérer ses émotions ! Pour les grands et les petits aussi ! Les Bd Emotions de Art-mella : Enquête et mode d'emploi - en 3 tomes Réalisé par Armella Leung, alias Art-mella en collaboration avec Isabelle Padovani, formatrice certifiée en Communication NonViolente. Gérer ses émotions : de