3 livres pour apprendre à gérer ses émotions que je vous recommande !

Vivre avec ses émotions et les gérer n'est pas inné, cela s'apprend et à tout âge car malheureusement ce n'est pas encore au programme scolaire.

Voici ma sélection de lectures pour apprendre à gérer ses émotions ! Pour les grands et les petits aussi !

Les Bd Emotions de Art-mella : Enquête et mode d'emploi - en 3 tomes

Réalisé par Armella Leung, alias Art-mella en collaboration avec Isabelle Padovani, formatrice certifiée en Communication NonViolente.

Gérer ses émotions : des livres utiles pour vous aider au quotidien

Vous pouvez commander directement sur le site personnel de l'auteur, afin de lui éviter les frais pris par les intermédiaires ;-)