COACHING
Coach en développement personnel et coach de vie, je me suis spécialisée dans la gestion du stress et des émotions auprès des individuels.
Ainsi je vous accompagne dans les différents aspects de votre vie selon vos besoins et vos objectifs.
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Option 1 :
Je vous propose un accompagnement 100% personnalisé à l'aide de plusieurs outils, pour répondre au mieux à vos besoins, à votre situation et vous donner les clefs pour être autonome dans la gestion de vos problématiques.
Le nombre de séances est adaptable selon vos besoins et votre objectif.
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Option 2 :
J'ai crée des programmes sur certaines thématiques nécessitant un changement important qu'il est difficile de traverser seul.
Le programme vous permet d'avoir une visibilité sur le nombre et le contenu des séances. Les programmes sont composés de 5 à 10 séances.
Les programmes de coaching
Les programmes de coaching sont disponibles en présentiel au cabinet à Colombes ou en visio.
Chaque programme contient un accompagnement personnalisé en fonction de vos besoins.
Reconversion
Sortie en septembre 2024
600€
Paiement en 3 fois 200€/mois
Confiance en soi
Sortie en octobre 2024
390€
Gestion du stress
Bientôt disponible
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Coaching Privé
Pour quoi ?
- Connaissance de soi
- Estime de soi et confiance en soi
- S'organiser, prioriser
- Gestion du stress
- Gestion des émotions (peur, tristesse, colère...)
- Définir ses objectifs
- Concilier vie personnelle et vie professionnelle
- Trouver sa voie (professionnelle / personnelle)
- Trouver sa place
- Sortir d'une addiction
- Développement personnel
- Accompagnement lors d'un changement de vie
- Développer sa détermination et sa volonté
Déroulé d'une séance
Les séances de coaching dure 1h.
Lors de la première séance, comptez 1h30 car nous étudions vos problématiques et/ou besoins et objectifs.
Il y a 2 cas possible :
-Soit vous venez pour un objectif précis, que vous avez déjà déterminé au préalable
- Soit vous venez pour le développement personnel et souhaitez un accompagnement plus complet.
Nous réaliserons un état des lieux, afin de mettre en lumière les situations récurrentes de vie qui vous mettent en difficulté et acquérir une meilleure connaissance de vous-même.
Après chaque séance vous repartez avec :
- votre fiche de suivi
- une fiche de développement personnel
Besoin de motivation ?
Si vous pouvez Walt Disney, Affiche Disney originale L’Afficherie_edited_edited
Si vous pouvez Walt Disney, Affiche Disney originale L’Afficherie_edited_edited