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Programme Confiance en Soi

Besoin de reprendre confiance ou de t'affirmer d'avantage ?

Objectif :

Option 1 : En 5 séances 100% coaching

Se connaître et être en phase avec soi-même, renforcer sa confiance en soi. 

Sortir du jugement et vivre le moment présent.

Option 2 : En 7 séances Coaching + Sophrologie

Se connaître et être en phase avec soi-même, renforcer sa confiance en soi. 

Sortir du jugement et vivre le moment présent.

Transformer la peur en moteur de confiance en soi.

Contenu :

Respect de vos valeurs, de vos besoins, identification de vos croyances limitantes, outils de renforcement de la confiance, savoir poser des limites...

Pour Qui ?

→ Vous sentez que vous avez un potentiel inexploité lié à vos doutes et incertitudes, besoin de plus de confiance pour faire des choix plus facilement, vous lancer sur un projet de tout types (personnel, professionnel).

→ Toujours besoin d'un avis extérieur

→ Vous vous comparez constamment à d'autres personnes

→ Vous n'osez pas vous affirmez

→ Vous vous sentez incompris, pas capables, inférieurs aux autres, l'impression de ne pas être aimé ou considéré.

→ Vous êtes dépendants affectifs

→ Tu sens que tu manques de confiance et d'estime de toi mais tu ne comprends pas pourquoi et souhaites que cela change!

Découvrez tous

les programmes de coaching

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