Je vous accompagne afin de trouver calme, sérénité et équilibre.
Gestion du stress, hypersensibilité, prendre confiance en soi, se recentrer, s'ancrer, se réaliser.
Les Consultations
Neurofeedback
Pour enfants, adolescents, adultes et personnes âgées
Issu des neurosciences, le neurofeedback est un entrainement cérébral. Il permet de réguler et d'optimiser les capacités du cerveau : concentration, mémoire, apprentissage, gestion du stress, ancrage...
A partir de 50€ la séance La séance - 60€ Forfait 5 séances - 275€ Forfait 10 séances - 500€
SOPHROLOGIE
Au cabinet ou en visio
Sophrologie
Pour enfants, adolescents, adultes et séniors
La sophrologie est une technique psycho-corporelle. Elle permet de se détendre, et d'être plus dans le présent. Peut aider à surmonter des épreuves, à réguler ses émotions, se reconnecter à soi, gérer le stress et relacher les tensions, améliorer sa confiance en soi...
70€ la séance d'1h
Programme de coaching gestion du stress à colombes et en visio
Qui suis-je?
Mon histoire
Passionnée par les capacités inexploitées de la conscience depuis mon plus jeune âge, je mets à votre service les compétences que j'ai acquises au fil du temps notamment en gestion du stress et gestion émotionnelle.
Diagnostiquée hypersensible à 13 ans, j'ai appris à accepter et assumer ma différence, à m'affirmer et à oser l'exprimer face aux autres.
Ma sensibilité est devenue une force.
Aujourd'hui encore j'apprends à vivre avec mon hypersensiblité, c'est un chemin d'acceptation et de connaissance de soi. J'ai lors de mes études rencontré le neurofeedback qui m'a aidée à mieux gérer mon hyperactivité mentale, à être moins à fleur de peau, et à vivre plus pleinement le moment présent. Diplômée d'état, j'aspire à vous accompagner de la manière la plus juste et la plus efficace :
Mes certifications et formations
Coach Professionnel
Master
Sophrologue
Diplôme d'état RNCP
Trainer neurofeedback
Zengar Institute
Mon Cabinet à Colombes
Accès
Horaires
Lun. - Ven.
9 h - 20 h
Samedi
10 h - 18 h
