“Toute action positive dirigée vers notre corps ou vers notre mental a une répercussion positive sur notre être tout entier” Alfonso Caycedo, Sophrologue Fondateur
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Quelle place occupe le stress dans votre vie?
Savez-vous que le stress concerne 95% des français?
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La Respiration
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CONFIANCE EN SOI
« N’attendez pas que les choses soient parfaites, elles ne le seront jamais. Ce qu’il faut, c’est démarrer maintenant. A chaque étape franchie, vous deviendrez de plus en plus fort, de plus en plus compétent, de plus en plus confiant en vous-même. Et vous connaîtrez de plus en plus de succès. » Mark Victor Hansen
